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string(8) "第19章"
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string(2572) "是查邮箱。
合规部系统更新了状态：案件进入内部通报流程。
我截图存档，新建文件夹命名为制度落地记录 0411。
八点五十五分，会议室门开了。
张德顺走进来，身后没有李国强。
他穿着深灰色夹克，手里拿着一个平板，站上讲台的第一句话是：“从今天起，策划部取消义务加班。”
所有人抬头。
“所有加班必须提前提交申请，审批通过后才算有效工时，按国家规定支付加班费。
未批先加，不算加班，也不计入绩效考核。”
办公室静了三秒。
然后角落传来一声轻笑，紧接着有人鼓掌。
掌声不大，但持续了好几秒。
散会后，大家回到工位，空气好像变了点什么。
没人再低头假装忙，也没人偷偷看领导办公室方向。
上午十点，全员群弹出一条公告：即日起，所有对外提交的项目方案，在签发前需经苏反反进行合规性核验。
我盯着这条消息看了两遍。
不是升职，不是任命，而是直接把我变成了一个“关卡”。
旁边工位的小张转过头：“你……真要一个人审所有人的方案？”
我说：“我不审人，只审流程。”
我打开共享文档，上传了一份《加班合规检查清单 V1.0》，链接发到部门大群。
标题很直白：“谁让你加班，得有凭有据”。
里面列了五条硬标准：1.加班任务是否有 OA 审批记录。
2.工作量是否超出岗位职责范围。
3.是否涉及跨部门协作但未发起协作申请。
4.提交时间是否临近员工健康预警期（如连续加班超三天）5.文档作者信息是否与实际贡献一致。
最后还加了一句备注：以上任意一项不达标，该任务视为违规指令，可拒绝执行。
群里沉默了十分钟。
然后老王发了个表情包：“这玩意儿能打印出来贴工位吗？”
我回：“已经生成 PDF，自取。”
中午吃饭的时候，我在休息区角落打开笔记本，新建了一个文档。
名字叫《职场反 PUA 手册（内部试用版）》。
首页写了一句话：你的劳动值得被尊重，你的权利不必靠忍让换取。
第一节是“三级响应机制”：一级应对——面对无审批加班要求，当场拒绝并询问流程编号；二级留存——录音、截"
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