array(5) { ["chapterid"]=> string(8) "40825240" ["articleid"]=> string(7) "5767280" ["chaptername"]=> string(8) "第36章" ["content"]=> string(3944) "

推开门,杜霏霏和小影正在整理药品。

“大忙人回来了?”

杜霏霏靠在药柜上,双手抱胸。

“听说你现在是咱们铁拳团的总教官了?”

小影则是递过来一杯温水,眼神里满是关切。

“肯定累了吧,快歇歇。”

陈易接过水杯,一饮而尽。

“别拿我开涮了,明天有的忙了,得请你们两位帮个大忙。”

他把全团要练习五禽戏的事情简单一说。

“明天早上,你们俩得帮我一起,在队伍里指导一下大家的动作。”

“没问题。”杜霏霏一口答应,干脆利落。

小影也用力点了点头。

“对了,还得麻烦你们帮我准备一下给郑首长用的中药。”

陈易从口袋里掏出一张早就写好的药方,递了过去。

“上面的药材,咱们医务室应该都有,按照这个方子抓好,然后帮我熬一下。”

交代完事情,陈易才算是松了口气。

第二天,清晨六点三十分。

天色还蒙着一层灰蓝。

铁拳团最大的训练场上,已经站满了密密麻麻的身影。

各连队以方阵的形式整齐排列,数千名士兵鸦雀无声。

气氛肃穆,一如往常。

陈易穿着一身作训服,走上了专门为他搭建的高台。

他拿起话筒,清了清嗓子。

“同志们,早上好!”

“从今天起,我们的早操内容,将由五禽戏代替。”

台下响起一阵兴奋的骚动。

比起每天雷打不动的五公里越野,这个听起来就很有趣的“五禽戏”,显然更受欢迎。

“大家不要觉得这是什么花拳绣腿。”

“这套功法,练好了,比你们跑十个五公里都管用!”

“现在,全体都有,听我口令,我们从第一式,虎戏开始!”

他没有多余的废话,直接进入了教学。

“虎戏,主在练力,模仿猛虎扑食之势。”

“双手握拳,置于腰间,双腿微屈,目视前方……”

陈易一边讲解,一边放慢了动作,将虎戏的每个细节都展示得淋漓尽致。

他的动作舒展而充满力量,仿佛真的有一头猛虎,在他体内苏醒。

台下的士兵们,有样学样,努力模仿着。

而在庞大的队伍中,几个身影格外引人注目。

杜霏霏、小影,还有主动请缨的王滟兵和李二牛。

四人分散在不同的方阵里,像教官一样来回穿梭。

耐心地纠正着身边战友们不规范的动作。

“哎,你这手,再往外伸一点!”

“腰要沉下去!对,就是这个感觉!”

王滟兵格外卖力,他本就性格张扬,此刻更是找到了发挥的舞台。

李二牛则憨厚许多,只是用他那带着乡音的普通话,一遍遍不厌其烦地重复着要领。

陈易在台上示范了几遍后,也走了下来,在队伍里巡视。

第一天的练习,气氛轻松。

一套完整的五禽戏打下来,众人只觉得浑身微微发热,筋骨舒泰。

远比跑完五公里后的气喘吁吁要舒服太多。

临近中午。

一辆黑色的轿车,悄无声息地停在了铁拳团医务室的门口。

郑永红在警卫员的陪同下,走了进来。

他的气色看起来比昨天好了一些,但眉宇间依然带着挥之不去的疲惫。

陈易早已等候多时。

“首长,您来了。”

“嗯。”

郑永红点了点头,没有废话,直接在一张病床上坐下,挽起了自己的左腿裤管。

陈易让他平躺下来,取出早已用酒精消过毒的银针。

他的手法极为娴熟,捻、转、提、插。

一根根银针精准地刺入相应的穴位,几乎没有任何痛感。

" ["create_time"]=> string(10) "1753674402" }